Mejore su descanso con las almohadas ELASTESSE

Escrito por Pedro el 27 Abril 2009 – 21:31 pm -

Para mejorar el descanso nocturno, la marca ELASTESSE de Teledescanso presenta tres nuevas almohadas con materiales de nueva generación. En Teledescanso sabemos la importancia que tiene una almohada, ya que conseguir una buena adaptación de las cervicales es vital para que el resto del cuerpo descanse confortablemente. Aquí les mostramos estas tres innovadoras almohadas que le ayudarán a mejorar considerablemente su descanso del día a día.

1-Almohada ELASTESSE Gelfresh: Esta almohada dispone de un núcleo exclusivo 100% malva foam que aporta grandes beneficios para el descanso ya que por su perfil geométrico facilita una posición de descanso más ergonómica, liberando los puntos de presión y facilitando la circulación de la sangre durante la noche. Además, ayuda a repartir uniformemente el calor corporal generando una sensación de frescor que ayuda a conciliar el sueño. Este material le garantiza una mayor higiene y un efecto masaje muy agradable.

2-Almohada ELASTESSE Memory +: Esta almohada se compone de un núcleo de 100% viscoelástica Mind Foam que se adapta perfectamente a la zona cervical ayudando a disfrutar de un sueño duradero libre de presiones en la zona de contacto del durmiente. Esta almohada es ideal para combatir los problemas cervicales, tiene un tacto agradable y garantiza una posición ergonómica de cabeza y cuello.La almohada Memory + es higiénica y fresca ya que su núcleo esta protegido por una doble funda de tejido exterior con cremallera para facilitar el lavado.

3-Almohada ELASTESSE Soja Air: Dispone de un núcleo viscoelástico formado con una de las composiciones más naturales del descanso. Esta composición ofrece una confortabilidad, adaptación y suavidad básicas en el descanso diario, además de ofrecer un respeto muy alto por el medio ambiente. Contiene unos canales verticales que facilitan una sensación de ingravidez y comodidad por la relación presión-calor. Además, estos canales favorecen la ventilación de la almohada lo que garantiza una higiene muy alta.

 

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Les enseñamos a dormir bien

Escrito por Pedro el 26 Abril 2009 – 18:07 pm -

Dormir es una actividad muy importante, ya que prepara al organismo y a la mente para desempeñar las tareas diarias con energía. Es por eso que debemos cuidar la calidad del sueño.
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El hombre duerme de promedio aproximadamente veinte años de su vida, así que, más vale hacerlo de la mejor manera. Esto no se refiere a dormir muchas horas, sino a tener buenos hábitos de sueño. Y para ello hay que conocer cómo eliminar esos vicios que no nos dejan descansar durante las noches.
- ¿Dormimos lo suficiente?
Una forma de saber si las horas de sueño diarias son suficientes, es calcular el tiempo que tardas en dormir. Si transcurren menos de diez minutos, significa que estás agotado y necesitas descansar más. Por el contrario, si el tiempo es de quince minutos o más, las horas han sido las adecuadas.
La manera más fácil de medir este periodo, es colocar el despertador diez minutos después de acostarte, así, si al sonar ya estabas dormido, es momento de organizar mejor tus actividades.
-Causas que provocan el insomnio
1-Condiciones médicas: En esta categoría se encuentran enfermedades como alergias, artritis, problemas cardiacos, hipertensión, asma, Alzheimer, hipertiroidismo e hiperactividad.
2-Desórdenes emocionales: En ocasiones los problemas personales no te permiten descansar como es debido.
3-Problemas en las piernas: Cuando tus piernas están muy cansadas puedes presentar problemas de insomnio. Esto ocurre con mayor frecuencia en personas mayores.
4-Insomnio infantil: En la mayoría de las ocasiones se debe a que los padres no regulan correctamente las horas de sueño de los niños.

De cualquier modo, es importante que si sufres este padecimiento acudas al médico, él te podrá asesorar y aconsejar sobre las maneras de conciliar el sueño. Es necesario que tengas la suficiente energía y rindas adecuadamente en tus tareas diarias.

Pero para mejorar tu calidad de sueño, deberías empezar adquiriendo un buen colchón, que se adapte a tu cuerpo y a tus necesidades. Desde Teledescanso te ofrecemos una amplia gama de colchones y almohadas que te ayudarán a mejorar tu calidad de sueño.

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